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Bien-être au travail en entreprise : guide RH 2026
Bien-être au travail en entreprise : chiffres clés 2026, cadre légal QVCT et leviers RH concrets pour réduire l'absentéisme et engager vos équipes.
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Provence-Alpes-Côte d'Azur
Team Building Sportif à Gap
Team building sportif à Gap : cohésion d'équipe dans la préfecture des Hautes-Alpes
- 5 à 500
- participants
- 24h
- délai devis
- 11
- activités
- 100%
- coachs diplômés
Pourquoi faire confiance à MyBestCoaching
Coachs diplômés d'État
Chaque session est encadrée par un éducateur sportif diplômé d'État, formé à l'animation de groupes.
Assurance RC pro
MyBestCoaching est couvert en responsabilité civile professionnelle pour toutes ses interventions en entreprise.
Débriefing structuré
Chaque session se termine par un temps de débriefing animé, pour transformer l'expérience en apprentissage d'équipe.
Matériel fourni
On apporte tout le matériel nécessaire et on gère la logistique. Vous n'avez qu'à réunir vos équipes.
Team Building à Gap
Le team building qui soude vos équipes à Gap
Gap est la plus haute préfecture de France (735 m d'altitude) et un carrefour des sports de montagne : ski, trail, vélo (étapes du Tour de France). Son tissu économique combine services publics, BTP, santé et tourisme alpin.
Le lac de Serre-Ponçon à 30 km, le Dévoluy et les Écrins à portée offrent des terrains de team building nature parmi les plus sauvages de France. La nature alpine exceptionnelle de Gap est son principal atout pour les séminaires.
Nos coachs sportifs diplômés pensent des sessions en altitude avec l'ADN montagne des Hautes-Alpes. Contact, puis devis personnalisé dans les 24 h.
Gap (05000) - Provence-Alpes-Côte d'Azur · 40 000 habitants.
Voir aussi : le team building sportif en Provence-Alpes-Côte d'Azur.
Team building sportif à Gap, en bref
- Formats & tarif
- demi-journée dès 85 €/pers, journée complète dès 150 €/pers, séminaire multi-jours dès 380 €/pers.
- Effectif
- De 5 à 500 participants, aucun niveau sportif requis.
- Activités
- 11 formats sportifs : bootcamp, olympiades, course d'orientation, trail urbain, yoga & pilates…
- Lieux à Gap
- Bords du Torrent de la Luye, Lac de Serre-Ponçon (30 km), Dévoluy (plateau, 1 hour), ou dans vos locaux.
- Zones desservies
- ZI de Gap (BTP, services), Centre hospitalier de Gap, Briançon (60 km), Embrun (30 km).
- Encadrement
- Coachs diplômés d'État, matériel fourni, assurance RC pro, briefing et débriefing animés.
- Devis
- Chiffré sous 24 h, déplacement des coachs en France inclus.
Le team building à Gap, concrètement
Gap, plus haute préfecture de France à plus de sept cents mètres, vit des services publics, de la santé — le centre hospitalier est un gros employeur du département —, du BTP et d'une économie de montagne : tourisme d'été et d'hiver, logistique des stations, agriculture d'altitude. La ville est le point de passage vers Serre-Ponçon, le Dévoluy et les Écrins.
Le tissu est fait de PME et d'administrations, dans un département peu dense mais à l'identité forte. Une session sportive collective, dans un cadre alpin parmi les plus sauvages de France, marque durablement des équipes qui vivent au pied de la montagne.
Nos formats recommandés ici
Le domaine de Charance, colline boisée au-dessus de la ville avec son jardin en terrasses et son plan d'eau, sert au circuit, au trail léger et au panorama. Le lac de Serre-Ponçon, à trente minutes, l'un des plus grands lacs artificiels d'Europe, ouvre sur le bootcamp, le running en bord d'eau et le yoga face aux Alpes. Le Dévoluy et les Écrins, à une heure, offrent le trail d'altitude et la randonnée pour les séminaires ; l'hiver, la raquette.
Organisation & logistique
La gare met Gap à environ deux heures de Grenoble et deux heures et demie de Marseille ; la N85 (route Napoléon) et la N94 desservent le département. Les cars se garent près du parc de la Pépinière ou de Charance. En repli : le Quattro (salle événementielle), des gymnases. Les hivers sont froids et enneigés — raquette ou salle —, les étés secs et ensoleillés ; mai à octobre est la meilleure fenêtre.
Nos formules
Formules & budget à Gap
Trois formats, un devis transparent. Le team building en entreprise n'est pas éligible au Service à la Personne : les prix sont des prix commerciaux pleins.
2 h à 3 h
Demi-journée
Idéal pour : Kick-off, after-work, pause active
À partir de 85 € / participant
- 1 à 2 activités
- Briefing + débriefing animé
- Matériel fourni
- Jusqu'à 100 participants
Le plus demandé
6 h à 7 h
Journée complète
Idéal pour : Séminaire annuel, journée cohésion
À partir de 150 € / participant
- 3 à 4 ateliers en rotation
- Briefing + débriefing animé
- Matériel fourni
- Jusqu'à 300 participants
2 à 5 jours
Séminaire multi-jours
Idéal pour : Convention, incentive, immersion
À partir de 380 € / participant
- Programme sur mesure
- Coachs dédiés sur toute la durée
- Coordination logistique
- Jusqu'à 500 participants
Ce qui fait varier votre devis
- L'effectif
- Le coût par participant baisse à mesure que le groupe grandit. En dessous de 15 personnes, un forfait minimum s'applique.
- La durée et le nombre d'ateliers
- Une demi-journée à une activité mobilise un coach ; une journée en rotation d'ateliers en mobilise plusieurs.
- Le lieu
- Une session dans vos locaux ou dans un parc public n'a pas le même coût qu'un site privatisé ou une salle louée. Le déplacement de nos coachs en France est inclus.
- La personnalisation
- Un format catalogue est plus économique qu'un programme conçu sur mesure avec scénarisation et supports dédiés.
Des sessions en plein air ou à l'intérieur,
pour des équipes de 5 à 500 personnes
Nos activités
11 activités pour vos équipes à Gap
Toutes réalisables à Gap, en extérieur ou dans vos locaux. Le coach cale chaque session sur votre effectif et le niveau réel du groupe.
Circuit Fit Collectif
Ateliers en rotation : force, cardio, endurance. Tout le monde au même niveau, aucun prérequis.
10 à 100 pers.
Bootcamp Entreprise
Séance intensive en groupe, dépassement de soi et esprit d'équipe. Énergie maximale garantie.
10 à 80 pers.
Course d'orientation
En équipes dans la nature ou en ville, carte et boussole en main. Stratégie, communication et esprit d'équipe garantis.
10 à 150 pers.
Aventure Koh Lanta
Épreuves physiques et mentales inspirées du célèbre jeu TV. Cohésion, stratégie et dépassement de soi en équipe.
15 à 200 pers.
Olympiades
Des épreuves sportives variées en équipes, sur le modèle des Jeux Olympiques. Convivialité, compétition et fierté collective.
20 à 300 pers.
Trail Urbain
Découvrir la ville en courant ensemble. Idéal pour les séminaires en déplacement et l'intégration de nouvelles recrues.
10 à 80 pers.
Marche Nordique
Accessible à tous, conviviale et efficace. Parfaite pour les équipes mixtes et les formats seniors.
10 à 200 pers.
Mobilité & Postures
Atelier prévention TMS : gestes, échauffement actif, récupération. Formation utile et engageante.
5 à 100 pers.
Sports collectifs et ballons
Football, basket, volley, ultimate… Des sports d'équipe accessibles pour renforcer la cohésion par le jeu.
10 à 100 pers.
Yoga & Pilates
Renforcement musculaire en douceur, respiration et posture. L'alliance parfaite du bien-être et de la cohésion.
5 à 80 pers.
Jeux d'adresses
Pétanque, Mölkky, ping-pong, fléchettes… Des jeux conviviaux pour briser la glace et tisser des liens en toute décontraction.
10 à 150 pers.
Où on organise votre session à Gap
On connaît les meilleurs spots outdoor de Gap pour rendre chaque session mémorable.
Bords du Torrent de la Luye
Rivière traversant Gap : running collectif, yoga et marche cohésion en plein air avec les montagnes en fond.
Lac de Serre-Ponçon (30 km)
Lac de montagne de 3 000 ha : bootcamp en altitude, yoga face aux Alpes et running en bord de lac.
Dévoluy (plateau, 1 hour)
Haut plateau alpin : trail d'altitude et randonnée team building en terrain montagnard préservé.
Charance (colline au-dessus de Gap)
Domaine naturel au-dessus de Gap : circuits fitness en altitude et panorama sur la ville et les Alpes.
Zones d'entreprises couvertes
ZI de Gap (BTP, services)Centre hospitalier de GapBriançon (60 km)Embrun (30 km)Digne-les-Bains (1h)Grenoble (2h)
Pourquoi le sport en entreprise ?
Le ROI du team building sportif
Le sport collectif est le levier de cohésion le plus efficace et le moins coûteux qu'une entreprise puisse activer.
Cohésion d'équipe
Le sport brise les silos hiérarchiques. En 2h, des collaborateurs qui se croisent au bureau apprennent à se faire confiance.
Productivité
Les équipes qui font du sport ensemble affichent +20% de productivité et une meilleure prise de décision collective.
Bien-être au travail
Réduction du stress, amélioration du sommeil, moins d'arrêts maladie. Le sport en entreprise est un investissement santé mesurable.
Engagement collaborateur
Un collaborateur qui se sent pris en soin physiquement et émotionnellement s'investit davantage et reste plus longtemps.
Prévention TMS
Nos ateliers mobilité et postures réduisent les troubles musculo-squelettiques, première cause d'arrêt de travail en France.
Zéro logistique
On gère tout : lieu, matériel, animation, débriefing. Vous n'avez qu'à valider le programme et nous accueillir.
Questions fréquentes - Gap
- Vous vous déplacez jusqu'à Gap malgré l'altitude ?
- Oui, sans surcoût. Gap et les Hautes-Alpes font partie de notre zone d'intervention. Le cadre en vaut largement le déplacement.
- Peut-on faire un team building au lac de Serre-Ponçon ?
- Oui, c'est notre lieu préféré autour de Gap. Running en altitude, yoga face au lac et aux Alpes : une expérience que vos équipes n'oublieront pas.
- Vous couvrez Briançon, Embrun et les Hautes-Alpes ?
- Oui, tout le département : Gap, Embrun, Briançon, Serres, Laragne. Aucun supplément de déplacement : le devis annoncé est complet.
- Nos équipes du centre hospitalier travaillent en horaires postés. Vous vous adaptez ?
- Oui : sessions possibles en début de matinée avant la prise de poste, ou en fin d'après-midi, calées sur les roulements. Le domaine de Charance est à quelques minutes de la ville, ce qui limite les temps de trajet.
- L'altitude et le froid ne sont-ils pas un frein l'hiver ?
- Non, on adapte : sortie raquettes encadrée à Charance ou au Dévoluy — marche cohésion, jeux d'équipe dans la neige —, ou format en salle par mauvais temps. Le climat des Hautes-Alpes reste très ensoleillé, même en hiver.
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