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Nutrition & diététique

Diététicien à Roubaix

Un rééquilibrage alimentaire en visio, pour ton quotidien roubaisien.

100 % en visio.

Voir les tarifs

Nutrition à Roubaix

Ton assiette, suivie en visio.

À Roubaix, la diversité culinaire et les marchés animés font partie du quotidien de beaucoup d'habitants. Ton expert.e, diététicien(ne) diplômé(e) d'État, s'appuie sur cette richesse locale pour construire un plan réaliste.

On ajuste les quantités et la répartition des repas, sans interdits stricts. Le grand marché de Roubaix, réputé dans toute la métropole lilloise, permet de trouver facilement des produits frais et variés.

Vous cherchez aussi un coach sportif à Roubaix ? Ce sont deux prestations distinctes. Voir la page coaching sportif.

Fruits et légumes frais pour un rééquilibrage alimentaire

Exemples de repas et collations équilibrés

Salade de pâtes complètes, tomates cerises et roquette
Un repas équilibré, pas une privation.
Bol de fruits frais : fraises, kiwi, banane et orange
Une collation saine, sans culpabiliser.

Comment ça marche

Un suivi nutritionnel, pas un régime.

Cinq engagements concrets pour un rééquilibrage alimentaire à Roubaix qui tient dans la durée.

Bilan de tes habitudes roubaisiennes

Cuisines du monde, marché réputé : on regarde comment ces habitudes s'intègrent déjà dans ton alimentation.

Un plan qui respecte la diversité culinaire

Les cuisines du monde ont toute leur place dans un rééquilibrage, avec les bonnes quantités.

Toujours en visio

Un rendez-vous vidéo qui tient quel que soit le temps, sans contrainte de déplacement.

Sans interdits stricts

Des ajustements progressifs à partir de ce que propose le grand marché de Roubaix.

Un.e expert.e certifié.e d'État

Diététicien(ne) diplômé(e) d'État, en plus du diplôme d'État sportif.

Bien manger à Roubaix

Les bonnes adresses locales pour appliquer ton plan alimentaire.

  • Grand marché de Roubaix

    Marché réputé dans toute la métropole lilloise : primeurs, épices et produits du monde entier.

  • Commerces du centre-ville

    Boulangeries et primeurs de proximité, pratiques pour les courses de la semaine.

  • Marchés voisins de Lille et Tourcoing

    À quelques minutes, ils complètent l'offre locale pour les produits frais.

Tarifs

Simple et transparent.

Le bilan initial seul, ou un pack prépayé sur 3, 6 ou 12 mois — bilan inclus. Un accompagnement nutritionnel à Roubaix en visio, sans abonnement.

Bilan initial

Point complet sur tes habitudes, tes objectifs et un premier plan alimentaire. En visio, sans engagement.

49

1re séance, à l'unité — ou incluse dans chaque pack ci-dessous

Pack 3 mois

Installer les bases : de nouvelles habitudes qui tiennent.

190

payé en une fois · dès 27 € / séance

  • Bilan initial + 6 séances de suivi
  • Messagerie illimitée avec ton expert.e
  • 100 % en visio, sur 3 mois
Populaire

Pack 6 mois

Ancrer le changement dans la durée, sans rechute.

290

payé en une fois · dès 29 € / séance

  • Bilan initial + 9 séances de suivi
  • Messagerie illimitée avec ton expert.e
  • 100 % en visio, sur 6 mois

Pack 12 mois

Transformation complète puis maintien, accompagné toute l'année.

450

payé en une fois · dès 28 € / séance

  • Bilan initial + 15 séances de suivi
  • Messagerie illimitée avec ton expert.e
  • 100 % en visio, sur 12 mois

Une séance tous les 15 jours les 2 premiers mois, puis une par mois. Messagerie illimitée avec ton expert.e entre les séances.

Packs prépayés, payables en une fois. Sans abonnement ni reconduction tacite. Prestation en visio, hors crédit d'impôt.

Ils en parlent mieux que nous

+1000 personnes accompagnées

5/5 sur GoogleLire les avis →
SD

Sophie D.

Maman de 2 enfants · Caudéran

Le coaching à domicile m'a changé la vie. Plus besoin de chercher une garde ou un créneau en salle. Mon coach s'adapte à mon rythme avec une patience remarquable.
TR

Thomas R.

Cadre · Chartrons

En duo avec ma compagne, on paie moins cher qu'un abonnement en salle avec un suivi incomparable. On ne reviendra jamais en arrière.
Moins cher qu'une salle
JP

Julien P.

Entrepreneur · Mérignac

J'avais tout essayé : salles, applis, vidéos YouTube. Rien ne tenait. Avec MyBestCoaching, j'ai un cadre, un vrai suivi et des résultats visibles.
NF

Nadège F.

Professeure · Talence

Après une opération du genou, j'avais peur de reprendre. Mon coach a su adapter chaque mouvement. En 3 mois, j'ai retrouvé ma mobilité complète.
Mobilité retrouvée
NL

Nathalie L.

Cliente MBC · Bordeaux

76 kg en janvier, 62 kg en mai. -14 kg en 4 mois sans jamais lâcher. Plus d'énergie, plus de confiance - un vrai déclic grâce à MyBestCoaching.
-14 kg en 4 mois
SD

Sophie D.

Maman de 2 enfants · Caudéran

Le coaching à domicile m'a changé la vie. Plus besoin de chercher une garde ou un créneau en salle. Mon coach s'adapte à mon rythme avec une patience remarquable.
TR

Thomas R.

Cadre · Chartrons

En duo avec ma compagne, on paie moins cher qu'un abonnement en salle avec un suivi incomparable. On ne reviendra jamais en arrière.
Moins cher qu'une salle
JP

Julien P.

Entrepreneur · Mérignac

J'avais tout essayé : salles, applis, vidéos YouTube. Rien ne tenait. Avec MyBestCoaching, j'ai un cadre, un vrai suivi et des résultats visibles.
NF

Nadège F.

Professeure · Talence

Après une opération du genou, j'avais peur de reprendre. Mon coach a su adapter chaque mouvement. En 3 mois, j'ai retrouvé ma mobilité complète.
Mobilité retrouvée
NL

Nathalie L.

Cliente MBC · Bordeaux

76 kg en janvier, 62 kg en mai. -14 kg en 4 mois sans jamais lâcher. Plus d'énergie, plus de confiance - un vrai déclic grâce à MyBestCoaching.
-14 kg en 4 mois
MB

Marie-Claire B.

Retraitée · Le Bouscat

À 67 ans, j'ai retrouvé une mobilité que je pensais perdue. Les séances sont adaptées, progressives et toujours bienveillantes.
67 ans et en forme
CL

Caroline L.

Jeune maman · Pessac

Reprise du sport 3 mois après mon accouchement. Zéro douleur, que du progrès. Le SAP à 50 % est la cerise sur le gâteau.
DK

David K.

Ingénieur · Bègles

Je cherchais un coach sérieux, pas un vendeur de rêve. L'équipe est droite, compétente et exigeante juste ce qu'il faut.
AV

Amandine V.

Infirmière · Arcachon

Avec mes horaires décalés, impossible d'aller en salle. Le coaching à domicile 7j/7, c'est exactement ce qu'il me fallait.
Coaching 7j/7
MB

Mehdi B.

Étudiant en kiné · Bègles

Programme prise de masse au top. Mon coach m'a expliqué chaque mouvement, ajusté la nutrition. +6 kg de muscle en 5 mois.
+6 kg de muscle
MB

Marie-Claire B.

Retraitée · Le Bouscat

À 67 ans, j'ai retrouvé une mobilité que je pensais perdue. Les séances sont adaptées, progressives et toujours bienveillantes.
67 ans et en forme
CL

Caroline L.

Jeune maman · Pessac

Reprise du sport 3 mois après mon accouchement. Zéro douleur, que du progrès. Le SAP à 50 % est la cerise sur le gâteau.
DK

David K.

Ingénieur · Bègles

Je cherchais un coach sérieux, pas un vendeur de rêve. L'équipe est droite, compétente et exigeante juste ce qu'il faut.
AV

Amandine V.

Infirmière · Arcachon

Avec mes horaires décalés, impossible d'aller en salle. Le coaching à domicile 7j/7, c'est exactement ce qu'il me fallait.
Coaching 7j/7
MB

Mehdi B.

Étudiant en kiné · Bègles

Programme prise de masse au top. Mon coach m'a expliqué chaque mouvement, ajusté la nutrition. +6 kg de muscle en 5 mois.
+6 kg de muscle

Questions fréquentes - Roubaix

Le suivi nutrition se fait-il à domicile ou en visio à Roubaix ?
Le suivi nutrition se fait exclusivement en visio, séparément du coaching sportif : bilan seul, ou pack prépayé de 3 à 12 mois.
Le plan alimentaire tient-il compte des cuisines du monde présentes à Roubaix ?
Oui, l'objectif est d'équilibrer à partir de tes habitudes réelles, quelles que soient leurs origines.
Le grand marché de Roubaix suffit-il pour bien manger toute la semaine ?
Oui, c'est l'un des marchés les plus réputés de la métropole : de quoi composer facilement des repas variés.

Prêt·e à rééquilibrer ton assiette à Roubaix ?

Réserve un bilan avec un.e vrai.e expert.e diététicien(ne) diplômé(e) d'État.