En bref
Toulon n'a pas encore de course Hyrox officielle, mais 5 salles de l'agglomération (Toulon centre, La Valette-du-Var, Six-Fours, Hyères) proposent un vrai entraînement Hyrox avec sled, ski erg et wall balls. Un coach à domicile complète la préparation entre deux séances, à -50% via le Service à la Personne.
Adresses, tarifs et horaires vérifiés en août 2026 auprès des sites officiels de chaque salle. Ils évoluent régulièrement selon les périodes et les offres en cours : vérifie le tarif exact avant de te déplacer.
Tape "Hyrox Toulon" dans Google et tu ne trouveras aucune course officielle programmée dans le Var. Ce n'est pas une erreur de recherche : contrairement à Bordeaux, Nice, Paris ou Lyon, Toulon n'a pas encore accueilli sa propre étape HYROX. Mais la question que se posent la plupart des Toulonnais qui tapent cette recherche n'est pas "quand a lieu la course", c'est "où puis-je m'entraîner sérieusement au format Hyrox près de chez moi".
Ce format hybride alterne 8 km de course fractionnés en segments d'1 km avec 8 ateliers fonctionnels : ski erg, sled push, sled pull, burpees broad jump, rameur, farmers carry, fentes au sac lesté et wall balls. Il attire aussi bien les crossfitteurs qui veulent tester leur endurance que les coureurs qui cherchent à muscler leur préparation physique.
Pour construire cette sélection, on a comparé les structures réellement équipées pour le Hyrox à Toulon et dans son agglomération immédiate (La Valette-du-Var, Six-Fours-les-Plages, Hyères) : présence d'un vrai plateau fonctionnel, coachs formés au format, tarifs réels et facilité d'accès selon ton quartier. On a volontairement écarté les salles qui se contentent d'évoquer le mot Hyrox sans proposer de créneau dédié, et vérifié qu'aucune des adresses citées n'avait fermé depuis. Une box toulonnaise historique du genre a par exemple cessé son activité en 2022 : elle ne figure donc pas dans cette liste, contrairement à ce que certains annuaires affichent encore.
Pourquoi le Hyrox progresse aussi vite, à Toulon comme ailleurs
Le Hyrox progresse même dans les villes qui n'ont pas encore leur propre course, porté par un engouement national qui touche autant les crossfitteurs confirmés que les débutants en quête d'un nouveau défi mesurable.
Selon une analyse publiée le 1er juin 2026 par Le Petit Journal, le Hyrox a organisé plus de 80 courses dans le monde en 2025, réunissant 550 000 athlètes et 350 000 spectateurs. En France, la discipline compte désormais 1 300 salles partenaires.
Sport Buzz Business rapportait le 27 avril 2026 que l'édition du Grand Palais à Paris a réuni 20 000 coureurs sur cinq jours, contre 12 000 en 2025, soit une progression de 67% en un an. Le Var suit ce mouvement à son échelle : le répertoire RoxNation recense 10 clubs affiliés Hyrox dans le département, du littoral hyérois à Six-Fours-les-Plages, alors qu'aucun n'existait il y a trois ans.
Une salle affichant "Hyrox" sur sa façade ne veut pas dire qu'elle est affiliée ou équipée pour les 8 postes officiels. Vérifie toujours la présence d'un vrai plateau fonctionnel (sled, ski erg, rameur) avant de t'inscrire, surtout dans les box qui viennent du monde du CrossFit classique.
En un coup d'œil : où faire du Hyrox à Toulon et dans son agglomération
Voici les 5 structures qui proposent un vrai entraînement Hyrox autour de Toulon, du centre-ville jusqu'à Hyères.
| Salle | Commune | À partir de | Spécificité |
|---|---|---|---|
| Le Bunker CrossFit Mayol | Toulon centre | 15€ la séance | Seule box du centre-ville de Toulon, 500 m² |
| Fitness Park La Valette-du-Var | La Valette-du-Var | 19€ les 4 premières semaines | Zone Hyrox 1 000 m², matériel Concept2 |
| M.H83 Training | La Valette-du-Var | Sur devis | 1ère box affiliée Hyrox du Var |
| MK'FORM | Six-Fours-les-Plages | 44,90€ la séance | Cours collectif Hyrox avec coach dédié |
| WAATH HQ | Hyères | Séance d'essai offerte | Accès libre 9h-21h non-stop |
Les 5 salles pour préparer un Hyrox à Toulon
Voici le détail des 5 structures qui permettent de s'entraîner sérieusement au format Hyrox à Toulon et dans son agglomération.
1. Le Bunker CrossFit Mayol
En plein centre de Toulon, avenue Franklin Roosevelt, Le Bunker CrossFit Mayol est la seule box installée dans Toulon intra-muros. Sur 500 m², la salle propose un cours "Hybrid" qui alterne course et ateliers fonctionnels (sled, rameur, fentes, farmers carry) pour préparer les compétitions de fitness les plus exigeantes, Hyrox en tête.
Adresse : 220 avenue Franklin Roosevelt, 83000 Toulon Contact : 04 94 01 02 88, crossfitmayol@gmail.com Horaires : lundi-vendredi 6h30-20h, samedi 9h-12h Tarifs : première séance offerte, drop-in à 15€, réservation via la plateforme Peppy
Notre avis : si tu habites ou travailles en centre-ville et veux éviter un trajet vers La Valette ou Six-Fours, c'est la seule option qui t'évite de sortir de Toulon.
2. Fitness Park La Valette-du-Var
À dix minutes du centre de Toulon, dans la zone commerciale du Grand Var Est, Fitness Park La Valette-du-Var dispose d'une zone Hyrox dédiée sur ses 1 000 m² d'espace d'entraînement. L'équipement Concept2 (ski erg, rameur) et les postes de sled couvrent l'essentiel des 8 ateliers officiels.
L'abonnement Classic donne accès à la zone Hyrox dès 19€ les 4 premières semaines, puis un tarif standard avec engagement annuel.
Adresse : avenue Jean d'Ormesson, 83160 La Valette-du-Var Horaires : salle ouverte 6h-23h tous les jours
Notre avis : le tarif d'entrée le plus accessible de cette sélection, pertinent si tu veux tester le format en accès libre sans passer par un cours collectif coaché.
3. M.H83 Training
Également à La Valette-du-Var, à quelques rues de Fitness Park, M.H83 Training se présente comme la première box affiliée Hyrox du département. Les séances combinent course, exercices fonctionnels et travail métabolique dans un format progressif, encadrées par des coachs certifiés qui adaptent chaque séance au niveau du pratiquant.
Adresse : 90 allée Jean Charcot, 83160 La Valette-du-Var Contact : mhtraining83333@gmail.com
Notre avis : la structure la plus spécialisée de la sélection si tu cherches un encadrement 100% Hyrox plutôt qu'une zone ajoutée à un plateau de musculation classique.
4. MK'FORM
À Six-Fours-les-Plages, à une vingtaine de minutes à l'ouest de Toulon, MK'FORM propose un cours collectif Hyrox encadré par un coach, avec une programmation qui alterne préparation physique et travail spécifique de course.
Adresse : 2375 avenue Président John Kennedy, 83140 Six-Fours-les-Plages Contact : 04 88 80 13 04 Horaires : lundi-vendredi 7h30-17h, samedi 8h30-12h Tarifs : séance à partir de 44,90€, frais d'inscription offerts selon la formule
Notre avis : une option pertinente si tu es côté ouest de l'agglomération, vers Sanary ou Ollioules, et veux éviter la traversée de Toulon aux heures de pointe.
5. WAATH HQ
À Hyères, à l'est de l'agglomération toulonnaise, WAATH HQ fonctionne en accès libre de 9h à 21h sans interruption, en plus de ses cours coachés de préparation physique, haltérophilie, gymnastique et Hyrox.
Adresse : 526 chemin de la Source, 83400 Hyères Contact : 04 23 14 80 96 Horaires : 9h-21h tous les jours Tarifs : séance d'essai offerte
Notre avis : les horaires les plus larges de la sélection, utile si tu ne peux t'entraîner qu'en dehors des créneaux classiques de bureau.
À retenir
Pour le ticket d'entrée le plus simple, Le Bunker CrossFit Mayol (séance d'essai offerte, centre-ville de Toulon) et WAATH HQ à Hyères (accès libre 9h-21h) sont les points d'entrée les plus accessibles. Pour un encadrement 100% spécialisé, M.H83 Training à La Valette-du-Var reste la référence du département.
Comment bien choisir sa salle Hyrox à Toulon ?
Cinq critères déterminent si une salle Hyrox va réellement te faire progresser à Toulon, au-delà du simple mot "Hyrox" affiché sur la façade.
- L'équipement réel : une salle sérieuse dispose des postes officiels (ski erg, sled, rameur, wall balls, kettlebells, sacs de sable), pas d'un simple coin fonctionnel improvisé dans un coin de plateau.
- La certification des coachs : demande si l'équipe a suivi une formation spécifique Hyrox, au-delà d'un diplôme de coach généraliste.
- Le format des séances : cours collectif coaché, zone en accès libre ou simulation chronométrée en conditions réelles ne préparent pas de la même façon selon ton niveau.
- La localisation réelle : entre Toulon centre, La Valette, Six-Fours et Hyères, l'agglomération s'étend sur plus de 25 kilomètres. Une salle excellente mais à 25 minutes de chez toi devient vite un frein à la régularité.
- La flexibilité de l'engagement : certaines structures demandent un an d'engagement dès la première inscription, d'autres proposent un drop-in ou une séance d'essai sans condition.
Sur une agglomération aussi étendue que Toulon, teste une salle proche de ton domicile ET une salle proche de ton lieu de travail avant de choisir. Le critère décisif est souvent le trajet que tu peux tenir sur la durée, pas la seule qualité de l'équipement. Si tu veux comparer l'ensemble de l'offre fitness toulonnaise au-delà du Hyrox, notre comparatif des salles de sport à Toulon couvre aussi les enseignes classiques de l'agglomération.
Combien de temps pour être prêt à courir un Hyrox ?
Compte 8 à 12 semaines d'entraînement régulier (2 à 3 séances par semaine) si tu as déjà une base de condition physique, et jusqu'à 4-6 mois si tu pars de zéro. La préparation combine trois piliers : un travail cardio spécifique (fractionné, course longue), du renforcement fonctionnel sur les mouvements des 8 postes, et des simulations chronométrées à l'approche de l'échéance pour habituer le corps à enchaîner course et ateliers sans récupération complète.
La différence entre endurance et stamina explique d'ailleurs pourquoi beaucoup de coureurs confirmés découvrent leurs limites sur leur premier Hyrox : notre article sur la différence entre endurance et stamina détaille ce point souvent mal compris, central dans la préparation de ce format qui enchaîne course et efforts fonctionnels sans pause complète.
Pas encore de course Hyrox à Toulon : où courir la tienne ?
Toulon n'a pas encore de date au calendrier officiel Hyrox, contrairement à Bordeaux, Nice, Paris, Lyon ou Toulouse qui accueillent une étape selon les saisons. La discipline organise ses courses françaises par rotation entre plusieurs grandes villes, sans logique géographique fixe d'une année sur l'autre.
Ça ne t'empêche pas de préparer sérieusement l'épreuve depuis Toulon. La plupart des athlètes qui s'entraînent dans les salles listées plus haut se déplacent ensuite vers la ville la plus proche au calendrier le jour de la course. Pour connaître les prochaines dates et villes confirmées, consulte le calendrier officiel HYROX avant de réserver ton dossard : les places d'une nouvelle étape se vendent souvent plus vite que prévu une fois l'engouement local lancé.
Un coach à domicile pour compléter ta préparation Hyrox à Toulon
Une salle équipée reste indispensable pour travailler le sled, le ski erg ou le rameur, mais un coach sportif à domicile comble ce qu'aucune salle ne peut faire entre deux séances : corriger ta technique de course, renforcer précisément tes points faibles (gainage, mobilité, force des jambes) et construire ta base d'endurance, sans multiplier les déplacements dans une agglomération aussi étendue que Toulon.
Pour aller plus loin sur les fondamentaux qui font la différence sur un Hyrox, notre guide sur l'hydratation et la performance sportive complète utilement la préparation cardio et fonctionnelle.
Si tu es basé à Toulon, découvre notre page dédiée au coaching sportif à Toulon pour voir les créneaux disponibles près de chez toi, en intérieur comme en séance plein air sur le littoral du Mourillon ou les sentiers du mont Faron. Grâce au Service à la Personne avec avance immédiate du crédit d'impôt, tes séances à domicile reviennent à -50% : une séance à 60€ ne te coûte réellement que 30€, sans avance ni démarche de ta part.
Coaching sportif à domicile
Un coach diplômé vient chez toi pour préparer ta base physique entre deux séances en salle équipée, avec un programme adapté à ton objectif Hyrox et à ton niveau actuel.
Questions fréquentes sur le Hyrox à Toulon
Questions fréquentes
Y a-t-il une course Hyrox à Toulon ?
Non, Toulon n'a pas encore d'étape officielle au calendrier Hyrox. La discipline organise ses courses françaises par rotation entre plusieurs grandes villes selon les saisons (Bordeaux, Nice, Paris, Lyon, Toulouse). Les Toulonnais qui veulent courir doivent se déplacer vers la ville la plus proche au calendrier, tout en s'entraînant localement dans une salle équipée.
Où s'entraîner pour un Hyrox à Toulon ?
Cinq structures de l'agglomération proposent un vrai entraînement Hyrox : Le Bunker CrossFit Mayol en centre-ville de Toulon, Fitness Park et M.H83 Training à La Valette-du-Var, MK'FORM à Six-Fours-les-Plages et WAATH HQ à Hyères. Chacune couvre tout ou partie des 8 postes officiels (sled, ski erg, rameur, wall balls).
Combien coûte une séance de préparation Hyrox à Toulon ?
Les tarifs vont de la séance d'essai offerte (Le Bunker CrossFit Mayol, WAATH HQ) à 44,90€ la séance collective coachée chez MK'FORM. Fitness Park propose un accès à sa zone Hyrox dès 19€ les 4 premières semaines. Les box spécialisées comme M.H83 Training fonctionnent généralement sur devis selon la formule choisie.
Faut-il être crossfitteur pour faire du Hyrox ?
Non. Le Hyrox est pensé pour être accessible à tout niveau : les charges et l'intensité s'adaptent à ton profil. Une base de course à pied et de renforcement musculaire suffit pour débuter, la technique sur les 8 postes s'acquiert ensuite avec les coachs des salles spécialisées.
Combien de temps faut-il pour se préparer à un Hyrox ?
Compte 8 à 12 semaines d'entraînement régulier si tu as déjà une base de condition physique, et 4 à 6 mois si tu pars de zéro. La préparation combine cardio spécifique, renforcement fonctionnel sur les mouvements des 8 postes et simulations chronométrées à l'approche de l'échéance.
Quelle est la salle Hyrox la plus proche du centre-ville de Toulon ?
Le Bunker CrossFit Mayol, avenue Franklin Roosevelt, est la seule box installée dans Toulon intra-muros. Les autres structures de la sélection (Fitness Park, M.H83 Training, MK'FORM, WAATH HQ) se trouvent dans les communes voisines de l'agglomération, entre 10 et 25 minutes de route.
Existe-t-il une alternative à l'abonnement en salle pour préparer un Hyrox à Toulon ?
Oui, un coach sportif à domicile peut construire tes fondations (endurance, technique de course, gainage, force des jambes) entre tes séances en salle équipée, avec un programme personnalisé selon ton niveau et tes points faibles. C'est un complément au sled et au ski erg, pas un remplacement, mais ça accélère la progression.
Le coaching sportif à domicile à Toulon est-il éligible au crédit d'impôt ?
Oui. Les séances de coaching sportif à domicile sont éligibles au Service à la Personne, qui donne droit à un crédit d'impôt de 50% avec avance immédiate. Une séance à 60€ ne coûte réellement que 30€, sans avance de trésorerie ni démarche de ta part.
Reste à choisir la salle qui correspond à ton quartier et à ton niveau, puis à réserver ta première séance découverte avant que le Var ne décroche, lui aussi, sa propre étape.
Coach sportif diplômé d'État, fondateur de MyBestCoaching
Coach sportif diplômé d'État et fondateur de MyBestCoaching, Benjamin accompagne des particuliers à domicile et en plein air pour perdre du poids, se remettre en forme et se muscler durablement. Il partage ici des conseils concrets, testés sur le terrain avec ses clients.
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